鹅卵石的民间养生，13400211588

　　现在生活这城市之中的人们，随便走在一个公园或者大型广场之上都会发现使用鹅卵石铺设的古典小道，有很强的亲和力，经流水的切割、剥蚀、流移、冲刷和磨洗而形成的漫长地质历史，令人领略到天赐尤物的尽善尽美;其纹理清晰，千姿百态，妙趣横生，让人体验到大自然的神韵与灵性。经常性的走在鹅卵石道路上面是可以达到健身目的的，这是经过国家级部门验证过的，但是要想选择使用这种方式健身的人们绝对不可以盲目的进行，否则是会伤害到自己的身体，值得注意的是，即便脚部没病的人，走完之后也应该马上洗脚，否则如果皮，肤不留心被擦伤，病菌会马上入侵，刚开始走鹅卵石时，脚会比较疼，不应该勉强坚持走很长时间，要循序渐进地增加锻炼时间。